ЕВГЕНИЯ,
ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР.
Больше, чем просто спорт…
Нет, я не всегда была спортивной. Все началось с музыки, а точнее с виолончели. Это была моя первая любовь, которой я посвятила 15 лет своей жизни.
Но однажды я попала с фитнес клуб. И тут я поняла, что это МОЕ! Я стала регулярно заниматься и принимать участие в соревнованиях по бодибилдингу. Мое упорство привело меня к серебряной медали на чемпионате России в категории юниоров. После 2 побед я перестала выступать, так как на смену пришла тренерская деятельность. Мне нравилось то, чем я занималась, и мне нравилось видеть результаты у моих клиентов. К сожалению, музыка ушла на второй план, но она не ушла из моей жизни навсегда. Она до сих пор живёт в моей душе, и звук виолончели остаётся самым прекрасным звуком в мире.
Если вы спросите меня про мой самый большой успех, я, не задумываясь, отвечу : « Я смогла превратить мою страсть в мою профессию, которой я занимаюсь уже больше 15 лет»
Когда я переехала во Францию, мой спортивный дух по-прежнему не давал мне покоя. Новая культура, новые люди, новые спортивные челленджи...
Это было моей мечтой пробежать полумарафон в Париже, в самомпрекрасном городе мира! И я сделала это! Эмоции были настолько непередаваемы, что я решила через месяц пробежать и Парижский марафон, практически без подготовки. 42,195 км покорились мне с результатом
3 часа 43 минуты (неплохо для первого марафона!).
Когда я перестала выступать, я полностью посвятила себя тренерской деятельности на протяжении 7 лет.
В зале, где я работала, я стала интересоваться групповыми занятиями, особенно занятиями на степе. Некоторое время спустя у меня была уже своя группа по степу с девчонками, которые обожали мои нехитрые связки.
Будучи в Париже, мне также хотелось вернуться к преподаванию и сопровождению людей в достижении их спортивных целей. И я получила диплом фитнес тренера европейского образца по двум направлениям: групповые занятия и инструктор тренажёрного зала.
Учиться во Франции было не просто, но оно того стоило. Я открыла для себя новые спортивные направления. Также я всерьёз заинтересовалась питанием, чтобы предложить моим клиентам индивидуальный подход с учетом желаний каждого.
Я не только персональный тренер, но и инструктор групповых занятий.
Да-да, степ, трамплин, les Mills, cycling и даже аква джим ! Занятия со мной - это настоящая атомная бомба !
Вы будете выползать из зала после моих тренировок, заряженные хорошим настроением и выжатые как лимон. Но, что самое интересное, вам будет это нравиться. Это станет частью вашей жизни. И вы больше не сможете жить без спорта.
Выдержка и самообладание, умение слушать и мотивировать, ну и, конечно, быть всегда в отличном настроении!
Спорт - это некая страсть, которая никогда меня не покидает и которая мне даёт силы и уверенность в себе. Благодаря спорту я обрела тело своей мечты и не только...
Мне нравится помогать людям встать на правильный здоровый образ жизни, мне нравится делиться знаниями и опытом, моей бесконечной энергией и положительными эмоциями. Мне нравится видеть результаты и горящие глаза моих подопечных.
Ты тоже можешь изменить свою жизнь к лучшему! Начни прямо сейчас!
Мой девиз : "Заставлю тренироваться даже самого ленивого!"
.png)
